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能美市健康ポイント事業  のみヘルス Know Me Health

更新日:

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フレンド紹介キャンペーン開催!

9月1日~ 10 月 31 日の期間中にアプリを利用中の人が友達を紹介し、新規登録してもらうと、紹介した人・された人の両方に 11 月中 にアプリ内ポイント 100 ポイントをプレゼントします!フレンドとは、身近な仲間と歩数を共有できる機能です。フレンドと切磋琢磨しながら健康を維持しましょう!

  • 対象期間: 9月1日(火)~10月31日(土)
  • 対象条件:下記①~③にすべて該当された方が対象となります。※詳しくは「フレンド紹介の流れ」をご覧ください。

 ①紹介する人は、アプリを利用してない人に「フレンドリクエスト」を送り、自分の会員番号を伝える

②紹介された人は、「フレンドリクエスト」が届いたら、URLをクリックしてアプリをインストールする。

③紹介された人は、アプリの初期設定の際に、「紹介された方の会員番号欄」に紹介した人から伝えられた会員番号を入力する。

  • プレゼント:紹介した人・された人の両方に、のみヘルスアプリ内の100ポイントをプレゼント(ポイントの付与は、11月中を予定しております。ポイント履歴から付与を確認できます。)

🎁集団健診受診者にのみヘルスポイントをプレゼント🎁

 集団健診を受診された方にアプリ内100ポイントをプレゼントします!

 集団健診会場にアプリを登録したスマートフォンをご持参ください。受付に設置してあるQRコードを読み込むとポイントをもらうことができます。

 健診当日健診会場限定の付与となりますので、スマートフォンを忘れずにご持参ください。

 ぜひ、健診・がん検診を受けましょう!

  →健診の詳細はこちら能美市健診・がん検診について

 

のみヘルス とは

「歩く」ことを中心とした運動、日々の体重などの記録や、健診の受診などの健康づくり活動により、「のみヘルス」でポイントを貯めることができます。ポイントが貯まると、能美トチポや景品と交換できる抽選に参加することができます。

楽しみながら 手軽に 健康な生活を手に入れましょう! 

対象者

  • 18歳以上の能美市在住の方

ポイントの貯め方

付与項目

ポイント

備考

アプリを起動 5ポイント 1日1回ポイントを付与

歩数を貯める

30~80ポイント

3000~8000歩以上の歩数に応じてポイントをゲット

特定健診・各種がん検診を受診

各100ポイント

受診日(当年度)を入力

記録を付ける

各5ポイント

「体重・体脂肪率」「睡眠時間」「血圧」「血糖値」「運動」の全5項目

ミッションの達成

各5ポイント

コラムの閲覧、セルフチェック

ウォーキングコースの達成

各410~770ポイント

コースの距離に応じたポイントを付与

イベントに参加する 各200ポイント 健康推進課主催のイベントに参加し、会場で二次元コードを読み込むとポイントをゲット

〇5000ポイント達成する例
あなたはどのタイプ?自分にあった方法でポイントを貯めましょう!

項目

Aさん:コツコツ毎日派
毎日の習慣化で無理なく達成

Bさん:週末に頑張る派
週末のウォーキングで楽しみながら達成

Cさん:短期集中派
2か月間でも達成可能!

使用期間 3か月 2か月
アプリを起動

5ポイント×90日
合計:450ポイント

5ポイント×60日
合計:300ポイント

歩数を貯める

5000歩(50ポイント) ×90日
合計:4500ポイント

3000歩(30ポイント) ×90日
合計:2700ポイント

5000歩(50ポイント) ×60日
合計:3000ポイント

特定健診・各種がん検診を受診
記録を付ける

「血圧」(5ポイント) ×90日
合計:450ポイント

「体重・体脂肪率」(5ポイント) ×90日
合計:450ポイント

「体重・体脂肪率」「血圧」(10ポイント) ×60日
合計:600ポイント

ミッションの達成

コラム1つ(5ポイント)+セルフチェック1つ(5ポイント) ×90日
合計:900ポイント

セルフチェック1つ(5ポイント) ×90日
合計:450ポイント

コラム1つ(5ポイント)+セルフチェック5つ(25ポイント) ×60日
合計:1800ポイント

ウォーキングコースの達成 なし

天狗山跡出発コース:1600ポイント

なし
3か月の合計ポイント 6300ポイント

5650ポイント

5700ポイント

貯めたポイントで抽選に参加!

3か月に1回能美トチポがあたる抽選を実施しています!当選すると能美トチポ500ポイントまたは300ポイントが付与されます。

  • 応募時期:6月・9月・12月・翌年3月~
  • 5,000ポイントまたは3,000ポイントで抽選応募可能(アプリ内で応募操作が必要です)
  • 応募すると、貯まったポイントから5,000ポイントまたは3,000ポイント消費されます。
    応募されなかった場合は、ポイントは消費されず、引き続き貯めていただけます。
  • 当選した場合、応募月の翌月に能美トチポが付与されます。

 ※各抽選時期での応募はおひとり様1回、5,000ポイントまたは3,000ポイントどちらか一方となります。

 ※能美トチポ受け取りにはトチツーカアプリにて能美トチポの追加が必要です。詳しくは下記の関連記事リンク先をご参考ください。

 ※今後抽選時期や抽選に必要なポイント・当選する能美トチポの内容が変更になる場合がございます。

アプリの登録について

新規登録の方

 以下のリンクもしくは二次元コードからアプリをダウンロードし、新規登録をお願いします。
 「けんこうマイレージ」ダウンロード
けんこうマイレージダウンロード2次元コード.jpg

登録時に所属団体の選択が必要になります。能美市民の方は「能美市民」を選択してください。

【アプリ登録についてのお問い合わせ】

☎コールセンター:03-6628-0690

 

フレンド紹介の流れ

●紹介する側の流れ

 

●紹介された側の流れ

 

フレンドのエール機能について

追加したフレンドに、エール(応援)の気持ちを送ることができます。エールを送信すると相手に応援メッセージが届き、フレンドからエールを受け取ることも可能です。エールが届いた場合、フレンドリストにメッセージが表示されます。

🌻夏休みお出かけ写真投稿キャンペーン🌻※終了しました

夏休みのお出かけ、どこに行きましたか?
能美市内のお気に入りの場所や、家族・友人との思い出の一枚をアプリに投稿して、ポイントをゲットしましょう!

  • 投稿期間: 8月1日(土)~8月31日(月)
  • 達成条件:下記①~③にすべて該当し、投稿された方が達成となります

       ①「写真投稿」の新規投稿より、能美市内のお出かけ先の写真を投稿する

       ②コメント欄には「能美市の〇〇」とお出かけ先を入力する

       ③カテゴリーは「おでかけ」を選択する

  • プレゼント:条件達成者全員に、のみヘルスアプリ内の200ポイントをプレゼント

          (ポイントの付与は、9月中旬ごろを予定しております。ポイント履歴から付与を確認できます。)

歩数が反映されない場合

歩数の連携手順をお試しください。

ipone: https://support.ntt.com/kenko-mileage/support/detail/pid21000002cjz/

Android: https://support.ntt.com/kenko-mileage/support/detail/pid21000002cju/

以上の操作でも改善しない場合は、サポートデーにお越しください。

のみヘルス サポートデーを追加開催します!(終了しました)

【日時】2026年5月27日(水)10:00~12:00、13:00~15:00

【場所】能美市健康福祉センター「サンテ」

Androidの機種で、歩数連携がうまくできないというお問い合わせを多くいただいています。
Androidご使用中の方は、今一度、歩数連携がされているかご確認の上、歩数連携できていない場合は、サポートデーにお越しください。 
新アプリの登録方法・移行方法・使用方法がわからない場合方もぜひお越しください。

事業所や企業単位で利用したい場合

事業所・企業単位で利用される場合は、健康推進課までご連絡ください。

 

アプリの使い方(マニュアル)

①アプリの使い方(目次) (PDF 62.5KB)

②アプリの使い方とポイント獲得方法(グラフ・ウォーキングコース等)(PDF 3MB)

③その他のアプリコンテンツ(写真投稿・ランキング等) (PDF 8.57MB)

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